More Passion,
More Energy,
More Fitness

Perdez du poids, sculptez votre corps et gardez la forme avec Okéanis Fitness

Mes services

Circuit Training

Le circuit training est un enchaînement d'exercices variés, sans repos entre eux, ciblant l'ensemble du corps pour améliorer force, endurance, et cardio en un minimum de temps.

Abdos Fessiers

Abdos-fessiers est un entraînement ciblé pour renforcer et tonifier les muscles abdominaux et les fessiers, idéal pour sculpter la silhouette et améliorer la posture.

Renforcement musculaire

Le renforcement musculaire consiste en des exercices visant à augmenter la force, l'endurance, et la masse musculaire, contribuant à une meilleure forme physique globale et une posture améliorée.

A propos de moi

Je suis Yohann, j’ai 32 ans et je suis coach fitness à domicile sur Rennes et ses alentours.
J’ai créé Okéanis Fitness pour aider mes clients à reprendre le sport, perdre du poids, se sculpter, et garder la forme. J’accorde une grande importance à réaliser des séances personnalisées, fun et efficaces pour tous mes clients.
Je me déplace avec tout le matériel nécessaire, vous n’avez rien besoin de prévoir.

 

   Séances à domicile

   Je propose des séances individuelles personnalisées ou en groupe pour tous les niveaux. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou simplement vous maintenir en forme, je suis la pour vous accompagner. J’adapte mes séances selon vos objectifs, dans un esprit fun et dynamique.

 

   Séances en entreprise

   Profitez de séances de sport collectives au sein de votre entreprise, afin de renforcer votre esprit d’équipe, et passez un bon moment entre collègues tout en vous dépensant. Les séances que je vous propose sont personnalisées et adaptées à vos besoins.

Vos avis

Cyril
5/5
Je suis ravi de partager mon avis sur mon coach sportif incroyable! Depuis que j'ai commencé à travailler avec Yohann, j'ai vu une transformation incroyable dans mon corps et mon état d'esprit. Tout d'abord, son suivi régulier de mon poids, de ma masse musculaire et de ma perte de cm est exceptionnel. Il est toujours à l'écoute de mes besoins et de mes objectifs, et il adapte notre programme de remise en forme en conséquence. Grâce à son expertise, j'ai pu atteindre mes objectifs de manière efficace et durable. En outre, son énergie positive et sa joie de vivre communicative sont contagieuses. Il me pousse à me dépasser à chaque séance d'entraînement, tout en me faisant sentir à l'aise et en m'encourageant à donner le meilleur de moi-même. Je suis toujours enthousiasmé à l'idée de travailler avec lui et j'ai hâte de voir les résultats incroyables que nous allons obtenir ensemble à l'avenir. Bref, je recommande vivement Yohann, à quiconque cherche à atteindre ses objectifs de remise en forme et à vivre une vie plus saine et plus heureuse. Son expertise, son soutien et sa personnalité positive sont vraiment incomparables. Merci infiniment, coach!
Sarah
5/5
Je m’entraîne avec Yohann depuis plus d’un an et j’en suis très contente. C’est un super coach extrêmement complet dans ses activités (aquagym, Pilate, boxe, cross fit…).Il est très à l’écoute ce qui lui permet de s’adapter à mon rythme et de personnaliser chaque séance qui sont toutes différentes. À chaque fois, je découvre de nouveaux exercices! De plus, c’est une personne ultra positive qui donne la pêche !un plaisir de faire du sport avec lui même quand tu n’en as pas envie! Une perle que je recommande chaleureusement !
Estelle
5/5
J'ai contacté Yohann, pour enfin réussir à reprendre après ma troisième grossesse et presque trois ans d'arrêt...Impossible de me remotiver seule malgré mon passif de sportif...Ce que j'apprécie avec le coaching de Yohann, c'est qu'il sait s'adapter à nos capacités physiques. Il pousse le mental en fonction de nos possibilités et surtout aucune séance ne se ressemble : c'est la surprise à chaque fois. Il réussit même à intégrer le jeu : même en tant qu'adulte, c'est un plaisir! On se dépense, on se défoule, on se tonifie et on rigole! C'est top et après chaque séance, on se sent mieux! N'hésitez pas à faire appel à lui! J'aurais dû franchir le pas du coaching à domicile bien plus tôt!
Katy Gilmore

Playlist d’Okéanis :

Voici mon top 5 des meilleurs palylist pour faire du sport avec un maximum d’énergie !

Playlist

5 Videos

Email : 

contact@okeanisfitness.com

 

Téléphone :

06 12 34 56 78